4**** Aktiv & Wellnesshotel Zentral

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Principale, 100 | 39026, Prato allo Stelvio (BZ) | Italia

Ecco un albergo di grande comfort in cui è possibile unire una vacanza wellness e sportiva con una vacanza in famiglia. L’Aktiv- & Wellnesshotel Zentral a Prato allo Stelvio, nel cuore della Val Venosta, ad ovest dell’Alto Adige, ha una posizione invidiabile si trova infatti nel centro del Parco Nazionale dello Stelvio. L‘Hotel rappresenta il punto di partenza ideale per escursioni in tutta la Val Venosta, per gite in mountain bike oppure, più semplicemente, per rilassarsi o fare una visita a Merano, la città preferita dall’imperatrice Sissi, dove, con il nuovo trenino della Val Venosta, ci si arriva davvero comodamente.

La Val Venosta offre tantissime attrattive, un clima secco e bellissime montagne. L’hotel Zentral ha camere moderne e confortevoli molto ben rifinite il ristorante è uno die punti di forza. Tempo bellissimo, tanto sole, il magnifico paesaggio dell’Alto Adige, piatti raffinati e deliziosi e un‘incantevole area wellness.

Per i bambini tantissimi servizi:

  • nuova sala giochi su una superficie di 100 metri quadrati al piano terra, con la possibilità di controllare i vostri figli comodamente seduti a un tavolino al bar
  • calcetto e ping pong
  • parco giochi all’aperto con scivolo, torre per arrampicarsi, recinto con sabbia,
  • cucina bimbi aperta 24 ore su 24, con frigorifero, freezer, forno elettrico e microonde
  • noleggio gratuito di babyphone, scaldabiberon, fasciatoio, riduttore WC, vaschetta da bagno, zaino portabimbi, bracciali salvagente
  • nei periodi di ferie scolastiche, nel cinema vengono proiettati i film più belli di Walt Disney
  • a disposizione ci sono anche seggioloni nel ristorante e lettini a sponde in camera
  • Family-Suites „Arunda“, un’ottima soluzione per ogni famiglia
  • due sentieri pieni di avventura per i bambini: il sentiero “Gumperle” e il sentiero “Talai”, per andare alla caccia del tesoro con i simpaticoni Zipf e Zapf.
  • La nuova piscina per bambini con una temperatura d’acqua di 34°C e un recentissimo impianto di depurazione dell’acqua. La piscina ha una profondità di 5 – 30 cm in modo da garantire divertimento anche ai più piccini.
  • Questo hotel è attrezzato ottimamente per bebé e bambini piccoli. Dalla cucina bimbi aperta 24 ore su 24 allo scaldabibero vi sono molte facilities per i bebè

Attrezzati ottimamente per bebé e bambini piccoli

Alcune informazioni su Aquaris lo splendido Wellness di oltre 500 metri quadrati dell’Hotel Zentral. Sauna finlandese con un calore di 90°C. Grotta del freddo con fontana di ghiaccio, pioggerella nebulizzata e doccia a secchio. Bagno turco con vapore arrichito di diversi aromi e soluzione di sale marino per un completo effetto terapeutico. Bideale per chi preferisce un caldo moderato. Lettini d’acqua per rilassarsi e gustare un drink al bar delle vitamine.

Riposarsi, riequilibrarsi, rigenerare corpo e anima. Nella piscina coperta e calda 30° e nella nuova area wellness potete rilassarvi completamente. Con gli ultimi lavori di ricostruzione  anche la piscina coperta è stata dotata di un nuovo e generoso idromassaggio e una piscina per bambini, ambedue con una temperatura d’acqua di 24°C. Le finestre panoramiche della sala riposo offrono una vista splendida sul giardino e sulle montagne. In estate permettono un collegamento diretto con il giardino.

Trattamenti viso della linea Getraud Gruber
Il concetto di bellezza totale di GERTRAUD GRUBER si basa sull’equilibrio interiore di corpo, anima e spirito. Solo partendo da questo stato di armonia l’essere umano può proiettarsi verso l’esterno in maniera efficace e risplendere: proprio ciò che nel nostro ambiente viene percepito come “bello”. L’Hotel offre inoltre impacchi, peelings, manicure, pedicure, ceretta. I massaggi sono una terapia completa, non solo contro mali fisici ma anche contro sofferenze psichiche. Un massaggio riequilibria corpo ed anima e allontana stress e pensieri quotidiani.

Massaggi classici
Massaggio rilassante

Speciali tecniche di massaggio esercitano la loro efficacia sulle zone problematiche del corpo con l’intento di produrre un effetto rilassante e mitigante sui dolori causati dalle tensioni.

Massaggio agli oli aromatici
Il corpo viene massaggiato da mani esperte con caldi oli essenziali. Massaggio a profonda azione rilassante.

Massaggio sportivo
Prima dello sport con più forza e con tecniche speciali per preparare il corpo.
Dopo lo sport il massaggio diventa rigenerante e rilassante.

Massaggio parziale
Il massaggio parziale viene adatto alle esigenze individuali ed è possibile per ogni tipo di massaggi classici: viso, testa e nuca, schiena o piedi.

Massaggio plantare stimolante
Le pressioni mirate attivano e armonizzano l’autoguarigione e l’intero organismo.

Massaggio per bambini (da 5 anni)
A scelta i seguenti massaggi: massaggio al cioccolato, massaggio classico con olio al mandarino oppure gelsomino.

Massaggi speciali
Chocolate-Massage

Assaporate la dolcezza della vita! Dal torchio a mano, il burro di cacao, uno dei grassi vegetali più preziosi, scorre sulla vostra pelle. L’effetto calmante del cioccolato penetra nella pelle: avvertirete il flusso caldo e il massaggio stimolante sarà un’esperienza davvero unica. Il caldo del cioccolato ha un effetto purgante e tramite le endorfine contenute nel cacao il corpo produce l’ormone di felicità, serotonina. Un massaggio al cioccolato quindi non è solo sano ma rende anche belli e felici.

Hot Stone
Gli effetti di questa terapia non si limitano al corpo ma vanno ad influire sull’equilibrio psichico e mentale. Tutto l’organismo viene fornito di rinnovata energia e vitalità. Il trattamento rilassa e tranquillizza, stimola la circolazione del sangue, il flusso linfatico, scioglie le tensioni e stimola l’eliminazione delle tossine e sostanze nocive. Grazie al calore verrà stimolata la mobilità interna e vengono liberate le energie. Le difese immunitarie dell’organismo vengono riattivate, i nostri campi energetici vengono armonizzati e rafforzati. La sensazione di rilassamento profondo e di benessere sono il risultato di questa incredibile terapia.

Lomi Lomi
Il massaggio è rilassante e circolatorio, ma al contempo stimolante e profondo; distende la muscolatura e scioglie le articolazioni, dona al corpo una straordinaria sensazione di apertura, di libertà, di leggerezza e di pace.
In ogni caso, il rilassamento è totale; corpo, mente e spirito fanno fusione. Tutta l’energia del Lomi Lomi trasmessa con movimenti scorrevoli ed ampi si canalizza per allentare tutte le tensioni fisiche e mentali e permette di abbandonarci, lasciare le nostre limitazioni memorizzate nelle cellule del nostro corpo. Pensiamo che la memoria, le credenze, le nostre programmazioni sono immagazzinate nel cervello … ma non è il caso: ogni singola cellula del nostro corpo è consapevole di tutto, i tessuti sono il deposito della memoria acquisita. Il massaggio Lomi Lomi diventa una delle strategie più adeguate per attivare il cambiamento a livello psico-emotivo e scogliere i blocchi a livello fisico. Lomi Lomi quindi sta per un massaggio che provvede un benessere interno ed esterno – una gioia dei sensi!

Massaggio sonoro con campane tibetane
A Nepal si parte dalla visione che la persona sana vibra in armonia alla sua frequenza fondamentale personale. Se viene in contatto con suoni disarmonici perde l’equilibrio e l’armonia e di conseguenza sorgono delle malattie. Una persona in disarmonia che sente suoni armoniosi li accoglie con piacere e guarisce. Il massaggio sonoro è un massaggio speciale proveniente dall’India eseguito con campane tibetane a forma di coppe. I suoni delle campane tibetane sono efficienti e pieni di armonia. Le coppe tibetane vengono estese sul corpo vestito e suonate leggermente. Le vibrazioni sonore si diffondono su tutto il corpo e ci doneranno la sensazione di un profondo stato di rilassamento (stato alfa). Lo stato alfa ci permette di lasciare andare tutto e cosí le energie di autoguarigione diventeranno attive.

Massaggio sonoro per coppie (2 persone)
Essere in perfetta armonia con il partner. Lo scopo è inoltre quello di favorire una comunicazione profonda non-verbale in grado di migliorare le relazioni interpersonali e la gestione dei conflitti.

Thai Yoga tradizionale (non solo) alla mattina
Lavoro per il corpo – Yoga passivo
Il lavoro per il corpo „Thai Yoga tradizionale“ si basa sulla teoria energetica della filosofia del Yoga. La persona viene trattata dalla testa ai piedi. In modo fisico tramite pressione lungo le linee energetiche (Sen) del corpo e tramite distensione della musculatura, in modo mentale risp. energetico tramite l’attenzione speciale del practitioner durante il suo lavoro. Per questa combinazione intensa il Thai Yoga è un metodo forte per l’auto-guarigione e il mantenimento della salute. – preparati alle sfide della vita quotidiana, sia un’escursione in montagna, una gita in bicicletta, un’avventura sugli sci, una sfida professionale oppure lavoro intellettuale – aumenta la tua vitalità – aumenta la tua agilità – aumenta la tua capacità fisica ed intellettuale – mobilisce le tue forze interne – chiarifica il tuo spirito

Massaggi ayurvedici
Ayurasan – trattamento del corpo

Il trattamento comincia con un massaggio con guanti di seta grezza. Dopo questo “peeling” la pelle può assorbire meglio l’olio caldo del successivo massaggio che viene effettuato in modo sincrono a due mani armonizzando le tre dosha (Vata, Pitta e Kapha) e comportando relax e quiete. Poi l’olio profumato della linea Ayurasan viene tolto con compresse calde e viene scelta la fragranza per la crema di corpo applicata successivamente: l’uno è un sogno di cocco e vaniglia del balsamo “Exotic Paradise”, l’altro è il tenero profumo di fiori d’arancio del balsamo “Natural Dream”.

Abhyanga – massaggio integrale
Abhyanga significa “trattamento con mani e cuore”. È un massaggio eseguito con oli essenziali caldi utilizzato per riequilibrare i rapporti energetici nel corpo. Favorisce lo smaltimento di tossine fisiche e mentali, eleva le difese immunitarie e migliora il drenaggio.

Garshan – massaggio a guanto di seta grezza
Gharsan è un massaggio integrale del corpo con guanti di seta grezza ed è specialmente consigliata alle persone di costituzione Kapha. Questo trattamento è indicato per un limitato funzionamento del sistema di metabolismo, disturbi nella circolazione sanguina, problemi dermatologici, cellulite e per dimagrire.

Uphanasveda – massaggio schiena
Massaggio ayurvedico della schiena che rilassa e scioglie tensioni e blocchi muscolari. Questo trattamento ayurvedico dorsale è prenotabile anche insieme ad un’impacco per la schiena. Dopo un massaggio di ca. mezz’ora viene applicato l’impacco Udvartana. Dopo un periodo di riposo di 15-20 minuti l’impacco viene tolto con compresse calde.

Padabhyanga – massaggio plantare
Massaggio ayurvedico con olio rilassante e rigenerante alle gambe ed ai piedi.

Mukabhyanga – massaggio testa e viso
La Mukabhyanga è un massaggio delicato e stimolante con oli caldi. Questo trattamento serve a rilassare, pulire e ringiovanire la pelle, ma si concentra esclusivamente su testa e viso.

Servizi

Ristorante; Aquaris lo splendido Wellness di oltre 500 metri quadrati

Servizi per bambini

Sala giochi su una superficie di 100 metri quadrati al piano terra, con la possibilità di controllare i vostri figli comodamente seduti a un tavolino al bar; Calcetto e ping pong; Parco giochi all'aperto con scivolo, torre per arrampicarsi, recinto con sabbia; Cucina bimbi aperta 24 ore su 24, con frigorifero, freezer, forno elettrico e microonde; Noleggio gratuito di babyphone, scaldabiberon, fasciatoio, riduttore WC, vaschetta da bagno, zaino portabimbi, bracciali salvagente; Nei periodi di ferie scolastiche, nel cinema vengono proiettati i film più belli di Walt Disney; A disposizione ci sono anche seggioloni nel ristorante e lettini a sponde in camera; Family-Suites „Arunda“, un'ottima soluzione per ogni famiglia; Due sentieri pieni di avventura per i bambini: il sentiero “Gumperle” e il sentiero “Talai”, per andare alla caccia del tesoro con i simpaticoni Zipf e Zapf; La nuova piscina per bambini con una temperatura d'acqua di 34°C e un recentissimo impianto di depurazione dell'acqua. La piscina ha una profondità di 5 – 30 cm in modo da garantire divertimento anche ai più piccini; Questo hotel è attrezzato ottimamente per bebé e bambini piccoli. Dalla cucina bimbi aperta 24 ore su 24 allo scaldabibero vi sono molte facilities per i bebè